「運動と食事」をテーマにしたイベント「コスモスかかりつけ薬局～病気と食事・運動について考えよう～」をコスモス調剤薬局大野木店にて開催し、イベントの準備から実施・後片付けまで密着しました！
まずはスタッフが集合し、イベントの準備。
今回ご協力いただいた大塚食品様（ボンカレーでお馴染み！）も交えて、入念な打ち合わせを行います。
午後2:30、事前にご予約いただいた地域の皆様が集まり、いよいよイベント開始です。
まずは「ロコモティブ・シンドローム」についてお話しし、日常動作のチェックを行いました。
椅子に座ったままでも簡単にできる「ロコモ体操」！
意外と簡単ね、と思いきや「普段はこれを1日20セット行うと有効ですよ」の説明に参加者のみなさんは絶句。。。（笑）
体操の後は、大野木店管理薬剤師と大塚食品様による「食事と健康」のお話。
みなさん、しっかりと聞いてくれました。
その後はお楽しみタイム！
大塚食品様ご提供の「マイサイズ・いいねプラス」の試食会です！
今回はカレーを試食しました。
「マイサイズ」シリーズの中でも「いいねプラス」は、調剤薬局でしか売られていないそうです。
減塩ながらもしっかりとした味付けでしたよ！
最後に、薬剤師による健康相談会。
お薬手帳を見ながら、普段の食生活や服薬状況等についてじっくりとお話を聞き、疾患に合わせて作成した特製レシピをプレゼントしました。
みなさん、ぜひ作ってみてくださいね！
今回のイベントは終始和やかな雰囲気で、地域のみなさんと薬局との温かな「つながり」を実感することができました。
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！
また、イベントの企画・運営に携わったみなさん、本当にお疲れ様でした！！！
